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Yoga general

Descubre los beneficios de practicar Yoga

Los cuerpos del ser humano, tu gran universo interior

Fuente textos: El contenido íntegro de este tutorial ha sido seleccionado del maravilloso libro de Danilo Hernández, “Claves del yoga, teoría y práctica Swami Digambarananda Saraswati” para su difusión. Fuente: Música artica; Live your Dreams. Desde la óptica del Vedanta, del Samkhya y del yoga, el ser humano está compuesto por tres cuerpos totalmente interrelacionados, pero bien diferenciados: El cuerpo burdo o denso, el cuerpo sutil y el cuerpo causal. Amplia tus conocimientos sobre los cuerpos que componen el ser … Leer más

Conoce los 5 principios básicos del yoga

Fuente textos: El contenido íntegro de este tutorial ha sido seleccionado del maravilloso libro de Danilo Hernández, “Claves del yoga, teoría y práctica Swami Digambarananda Saraswati” para su difusión. Fuente: Música artica; Canción Sven Van Hees – Why Kiki Waves Traveller. Un estupendo y completo tutorial donde conocer a fondo los cinco fundamentos esenciales del yoga. Gracias a estos principios básicos conseguiras ecuanimidad y equilibiro en yoga.  La respiración adecuada La relajación adecuada El Ejercicio adecuado (asanas, posturas de Yoga) La alimentación … Leer más

¿Que pasos tengo que dar para avanzar en el yoga?

Fuente textos: El contenido íntegro de este tutorial ha sido seleccionado del maravilloso libro de Danilo Hernández, “Claves del yoga, teoría y práctica Swami Digambarananda Saraswati” para su difusión. Fuente: Música artica; Music for Body and Spirit – Meditation Music. Descubre como avanzar en tu práctica de yoga de forma sencilla con este completo tutorial. En la práctica de Yoga y el camino que éste ofrece hacia un mayor autoconocimiento, un mayor control de la mente y el equilibrio entre ésta, … Leer más

El Yoga y la consciencia

Fuente textos: El contenido íntegro de este tutorial ha sido seleccionado del maravilloso libro de Danilo Hernández, “Claves del yoga, teoría y práctica de Swami Digambarananda Saraswati” para su difusión. Fuente: Música artica; Canción Fly Away (Synkro Remix) Artista Escapism Refuge, Charli Brix. El yoga es una revolución de la consciencia que empieza por uno mismo. Un proceso de crecimiento que desarrolla la inteligencia creativa de la persona y oriente su vida hacia una actitud de servicio a sus semejantes. A veces … Leer más

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