La exploración de las propuestas de Yoga, la adaptación a las posturas, la actitud necesaria para su práctica, proponen recuperar el contacto con la intuición, la experiencia y la imitación como caminos para el aprendizaje. Cuando nos proponemos practicar Yoga nos encontramos con una dificultad, que es intentar llevar la mente a su mínima expresión o dejar de seguirla. Tanto si somos aprendices como si estamos guiando una sesión, debemos tener en cuenta que la transferencia de información debe hacerse … Leer más