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Conciencia corporal, sesión de meditación

Impartido por Carlos Córdoba

Tipo de yoga: Meditación

Duración: 43 min

Nivel: Intermedio

Intensidad: Suave

Plan: Premium


Uno de los elementos más importantes de la conciencia es tu cuerpo. El cuerpo te identifica, nos hace sentir nosotros mismos, nos transporta de un lugar a otro y nos permite relacionarnos. Nuestro cuerpo comunica, expresa, siente placer y siente dolor, interacciona con otros cuerpos y con todo lo que nos rodea. Nuestro cuerpo es, por tanto, una herramienta imprescindible para conocerse tanto a uno mismo como al mundo en general. Practica la conciencia del cuerpo con esta bonita sesión de meditación que te ofrecemos.


 

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