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Dham Pranayama

Impartido por Carlos Córdoba

Tipo de yoga: Técnicas de respiracíon

Duración: 4 min

Nivel: Principiante

Intensidad: Suave

Foco: Físico tronco, Físico extremidades, Consciencia

Plan: Premium


Dham Pranayama es una respiración de pie con movimiento de brazos que ayuda a expandir los pulmones.  Etimológicamente Dham significa soplar, avivar el fuego.


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