Libera toda tensión que puedas haber acumulado en la región cervical, cuello y cabeza con esta kriya muy completa que te ofrecemos para desbloquear Vishuddhi chakra y cualquier resistencia que tengas a una de sus cualidades, la comunicación.
Libera tu cuello
Impartido por José Morán
Tipo de yoga: Kundalini
Duración: 26 min
Nivel: Principiante
Intensidad: Suave
Foco: Flexibilidad, Físico tronco, Físico extremidades, Físico cabeza
Plan: Gratuito
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