Finaliza tu día movilizando tus articulaciones y calmando toda la actividad mental despues de tantas experiencias vividas. Disfruta de esta sesión para encontrar tu espacio, tu silencio y darle un poco de relax a todo tu cuerpo.
Moviliza tus articulaciones y calma
Impartido por Carlos Córdoba
Tipo de yoga: Hatha
Duración: 90 min
Nivel: Principiante
Intensidad: Suave
Foco: Flexibilidad, Equilibrio y balanceo, Físico tronco, Físico extremidades, Físico cabeza
Plan: Premium
