Con este plan podrás disfrutar de un ciclo completo de Posturas de balanceo de brazos que son las las grandes estructuradoras de la fuerza interior, la confianza y el coraje.
Gracias a ellas conseguiras incrementar el vigor y la alerta mental.
En este plan de yoga encontraras un total de 6 videos con un tutorial inicial explicándote en que consiste el plan, sus beneficios y como desarrollarlo.
Podrás realizar tú plan de posturas de pie de dos maneras;
- Visualizando uno a uno cada video
-
Visualizando la clase completa con todos.
