El primer chakra, el chakra raiz Muladhara, es el reino de los hábitos, la tierra del comportamiento automático. Durante esta clase toma consciencia de tus inquietudes o malestar para encontrar tu paz con el mundo y la libertad de preocupaciones.
Activa la base de tu columna, tu chakra raíz
Impartido por Carlos Córdoba
Tipo de yoga: Hatha
Duración: 60 min
Nivel: Avanzado
Intensidad: Alta
Foco: Flexibilidad, Físico tronco, Físico extremidades
Plan: Premium
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