Disfruta de esta sesión de Hatha yoga siendo consciente de los beneficios que aporta invertir tu cuerpo, inclinarlo y flexionarlo. Dale un buen masaje a tú corazón y la región lumbar.
Masajea tú corazón y la región lumbar
Impartido por Carlos Córdoba
Tipo de yoga: Hatha
Duración: 60 min
Nivel: Intermedio
Intensidad: Media
Foco: Flexibilidad, Físico tronco, Físico extremidades, Físico cabeza
Plan: Premium
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Intensidad: Suave