Tipo de yoga: Hatha
Duración: 7 min
Nivel: Principiante
Intensidad: Suave
Foco: Físico cabeza
Plan: Premium
Te ofrecemos una corta sesión muy específica a los ojos, esos grandes olvidados, que tanto utilizamos y que tan poco ejercitamos y relajamos.
Podrás hacer esta sencilla práctica de yoga ocular con la que conseguirás grandes resultados con poco esfuerzo; además de reducir la tensión ocular, ayudarás a tu mente.
Libera tensiones acumuladas en hombros y cuello
Tipo de yoga:
Hatha
- Duración: 10 min
Intensidad: Suave
