La rutina de Vinyasa Yoga II combina el flujo del saludo con las potentes posturas de pie para aumentar la fuerza y potencia.
Concéntrate en la respiración para unir las diferentes posturas entre sí.
Tipo de yoga: Hatha
Duración: 8 min
Nivel: Intermedio
Intensidad: Media
Foco: Flexibilidad, Equilibrio y balanceo, Físico tronco, Físico extremidades
Plan: Gratuito
La rutina de Vinyasa Yoga II combina el flujo del saludo con las potentes posturas de pie para aumentar la fuerza y potencia.
Concéntrate en la respiración para unir las diferentes posturas entre sí.