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Hatha Yoga para equilibrar tu respiración

Impartido por Carlos Córdoba

Tipo de yoga: Hatha

Duración: 90 min

Nivel: Intermedio

Intensidad: Media

Foco: Flexibilidad, Equilibrio y balanceo, Físico tronco, Físico extremidades

Plan: Premium


En esta completa sesión de Hatha Yoga para equilibrar tu respiración, benefíciate del equilibrio y la sincronización del ritmo respiratorio y cardiaco gracias a las potentes posturas de inversión, flexión, inclinación y torsión.


 

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