Dale ritmo a tu circulación interna para favorecer el funcionamiento de tu sistema nervioso y así brindar mayor fuerza y salud a tus pulmones en esta sesión de yoga avanzanda, donde revigorizar la circulación en tu cuerpo.
Tipo de yoga: Hatha
Duración: 90 min
Nivel: Avanzado
Intensidad: Alta
Foco: Flexibilidad, Físico tronco, Físico extremidades, Físico cabeza
Plan: Premium
Dale ritmo a tu circulación interna para favorecer el funcionamiento de tu sistema nervioso y así brindar mayor fuerza y salud a tus pulmones en esta sesión de yoga avanzanda, donde revigorizar la circulación en tu cuerpo.
Tipo de yoga:
Hatha
- Duración: 25 min
Intensidad: Alta
Tipo de yoga:
Hatha,
Técnicas de respiracíon
- Duración: 10 min
Intensidad: Suave