Fuente textos: El contenido íntegro de este tutorial ha sido seleccionado del maravilloso libro de Danilo Hernández, “Claves del yoga, teoría y práctica Swami Digambarananda Saraswati” para su difusión. Fuente: Artista música; Canción Indian Flute Music: Instrumental Meditation M Artista Nature Sounds.
Vishuddha Chakra, de acuerdo a las tradiciones del tantrismo, se refiere al chakra vishuddha (en sánscrito, viśuddha cakra, en castellano: ‘chakra de la pureza’) o chakra garganta, es considerado el quinto chakra primario, y se ubica a la altura de la garganta, en la unión de la espina dorsal y la médula oblonga
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