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De puntillas

Impartido por Carlos Córdoba

Tipo de yoga: Hatha

Duración: 2 min

Nivel: Intermedio

Intensidad: Media

Foco: Flexibilidad, Equilibrio y balanceo, Físico extremidades

Plan: Premium


Según la medicina tradicional China, los accidentes cerebro vasculares son el resultado de un desequilibrio de las fuerzas Yin y Yang en el cuerpo humano.

La hemorragia cerebral es causada por el Yin que domina al Yang, por lo que la fuerza del Yang viaja hasta el cerebro e irrita el sistema nervioso cerebral, muchas veces más de lo normal.

Ponerse de puntillas estimula los talones y la circulación de energía y sangre en el cerebro, también ayuda a reforzar el Yang logrando así un efecto de equilibrio, y la mejora es notable.


 

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