Tipo de yoga: Técnicas de respiracíon
Duración: 4 min
Nivel: Principiante
Intensidad: Suave
Foco: Consciencia
Plan: Premium
La Respiración natural quiere fluir dentro de ti con la máxima expresión posible de la energia,sin embargo, cuando se producen traumas mentales y/o emocionales podemos aprender diferentes hábitos de respiración que limiran el flujo natural..
Disfruta de esta clase donde llevar mas conciencia a tu respiración natural.
Toma de conciencia de la respiración
Tipo de yoga:
Técnicas de respiracíon,
Tutoriales
- Duración: 6 min
Intensidad: Suave
Respiración Yoguica o completa
Tipo de yoga:
Técnicas de respiracíon
- Duración: 6 min
Intensidad: Suave
Ujjayi pranayama, respiracion psíquica
Tipo de yoga:
Técnicas de respiracíon
- Duración: 5 min
Intensidad: Media
