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sendas del yoga

Descubre los beneficios de practicar Yoga

Los caminos del yoga: Las cuatro sendas

«Aunque el yoga es uno, dentro de él existen distintas sendas que, llevando el mismo objetivo, siguen caminos diferentes, ajustándose mejor a los principales tipos de temperamento humano». A continuación, te contamos cuáles son Los caminos del yoga que conforman sus cuatro sendas. Los caminos del yoga Raja Yoga: el » yoga mental» Se le considera como «ciencia del control de la mente». Se centra en el conocimiento de la naturaleza de la mente y los tres estados o niveles … Leer más

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