Fuente: Música artista; (c) Divinia Nightfire – Pravana – Uluwatu (Amanaska Remix) – issTee1966. Contenidos textos: Hatha Yoga Ilustrado – Kirk, Martin | Boon, Brooke | DiTuro, Daniel ¿Quieres saber nuestros consejos de donde practicar yoga? Solo necesitas 4 minutos para visualizar este tutorial que hemos preparado para ti. Crea tu propio “templo” de yoga donde encontrar tu sitio, donde conectarte con tu centro, con tu esencia. Intenta practicar siempre en el mismo espacio, a la misma hora y acostumbra … Leer más

Fuente: Música artista; Pravana – Uluwatu (Amanaska Remix) – Dott. Raffaele Di Gioia. Contenidos textos: Hatha Yoga Ilustrado – Kirk, Martin | Boon, Brooke | DiTuro, Daniel Aquí te dejamos un completo tutorial de cuando y cómo prácticar yoga si tienes dudas o necesitas saber más sobre ello. Comienza en silencio, sin distracciones y tomando conciencia del espacio donde te encuentras. Identifica bien, cual el tu estilo y la estructura de yoga que vayas a practicar. Comienza en savasana o postura de … Leer más

Fuente: Música artista; Canción I’m Not in Love – Artista Song Sung. Contenidos textos: Hatha Yoga Ilustrado – Kirk, Martin | Boon, Brooke | DiTuro, Daniel Es de suma importancia en tu práctica de yoga saber cuando y qué comer antes  de tus clases de yoga. Por ello te hemos preparado este sencillo tutorial donde esperamos resolver tus dudas. Has de comenzar tus ejercicios  tres o cuatro horas después de tu última comida. Lo mejor es que el proceso de … Leer más

Fuente: Música artista; Canción Kirtan Sohila – Musical Version  Artista Snatam Kau. Fuente textos: El contenido íntegro de este tutorial ha sido seleccionado del maravilloso libro de Danilo Hernández, “Claves del yoga, teoría y práctica Swami Digambarananda Saraswati” para su difusión. Creemos que es de suma importancia que conozcas cual es la estructura de una clase de Hatha yoga para que puedas tenerla en cuenta de cara a tu práctica, como realizar tus ejercicios y como armar tus planes o sesiones de yoga … Leer más